Meditație ghidată – Lună Nouă. Formulare corectă intenții
Cea mai puternică zi pentru scrierea intențiilor și a obiectivelor!
Luna Nouă este perioada cea mai benefică, după cum îi spune și numele, pentru a ne scrie NOI intenții, dorințe, obiective.
Cum poți să te pregătești pentru această perioadă:
1) Odihnește-te, ia-ți timp pentru introspecție, meditează, scrie în jurnal.
2) Calmează-ți mintea cu ajutorul meditației ghidate
3) Eliberează emoțiile negative
4) Formulează-ți intențiile clar și constructiv
5) Scrie cele mai noi gânduri, proiecte, dorințe. Folosește această perioadă pentru a planifica un proiect nou, o strategie nouă.
- OVERVIEW
- REVIEW
Cea mai puternică zi pentru scrierea intențiilor și a obiectivelor!
Luna Nouă este perioada cea mai benefică, după cum îi spune și numele, pentru a ne scrie NOI intenții, dorințe, obiective.
Cum poți să te pregătești pentru această perioadă:
1) Odihnește-te, ia-ți timp pentru introspecție, meditează, scrie în jurnal.
2) Calmează-ți mintea cu ajutorul meditației ghidate
3) Eliberează emoțiile negative
4) Formulează-ți intențiile clar și constructiv
5) Scrie cele mai noi gânduri, proiecte, dorințe. Folosește această perioadă pentru a planifica un proiect nou, o strategie nouă.
⦾deschiderea inimii
⦾gestionarea emoțiilor negative
⦾conexiune sigură
⦾acces la cunoaștere feminină
⦾ claritate mentală și încredere
LUNĂ NOUĂ ÎN GEMENI (10 iunie): SUNT MESAGERUL ȘI AUTORUL POVEȘTII MELE
Tema comunicării în Gemeni nu este însă numai despre a vorbi, ci și despre a asculta. Cea de-a doua sarcina pare mult mai dificilă pentru mulți dintre noi, mai ales când sunt implicate relații apropiate și emoții puternice.
Avem la dispoziție și un truc din partea energiei Gemenilor: în momentele noastre de auto-analiză și observare a mediului înconjurător, în mintea noastră se creează spațiu (elementul aer) între gândurile noastre și dorința de avea ne exprima cu orice preț. Asta ne dă posibilitatea să și gândim înainte de acționa sau a vorbi.
Acțiuni de Lună Nouă: cum Gemenii guvernează orice formă de exprimare (scris, vorbit, oratorie), ia-ți jurnalul și apucă-te scris. În primă fază, poți folosi scrisul ca descărcare a gândurilor și emoțiilor acumulate, dar și strategic, îți așterni pe hârtie, negru pe alb, bornele călătoriei personale. Ia așadar o pagină albă, în coloana din stânga, setează-ți clar intențiile, iar în cea din dreapta, scrie cea mai mică acțiune pe care o poți face ca să ajungi mai aproape de visul tău.
►Meditația ghidată Luna Nouă. Formulare corectă intenții te așteaptă pe site:
Coaching Feminitate
Coaching Sistemic
Life Coaching Transformațional
Întrebări suplimentare: email cristinalotru@gmail.com
Reviews
There are no reviews yet.